Dampak Sleep Call Sebagai Social Support Pada Generasi Zoomer Dengan Kecendrungan Insomnia

Abstract

Latar Belakang:  Intensitas penggunaan screen time yang tinggi pada generasi zoomer seperti sleep call dapat berdampak pada kestabilan emosi individu serta durasi jam tidur  Tujuan: sehingga penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi keterkaitan kegiatan sleep call terhadap kecendrungan insomnia yang dialami oleh remaja.  Metode: Metode penelitian yang digunakan ialah pendekatan kuantitatif dengan design cross-sectional. Responden dipilih menggunakan metode random sampling dalam rentang waktu Desember 2024 hingga Maret 2025. Analisis data dilakukan menggunakan analisis univariat dengan uji korelasi Spearman. Hasil: Hasil penelitian menunjukkan Nilai koefisien korelasi Spearman sebesar 0,462 menunjukkan bahwa hubungan antara pola sleep call dan kecenderungan insomnia berada pada kategori hubungan sedang dan bersifat positif. Kesimpulan: Kebiasaan sleep call dengan kecendrungan insomnia pada generasi zoomer berpengaruh terhadap tumbuh kembang individu dalam beberapa aspek sehingga dianggap perlu untuk dilakukan pencegahan